|
 | |  |
 |
18:03 Зачем нужны аминокислоты? |
Зачем нужны аминокислоты?
Если вы всерьез решили заняться фитнесом или любым другим видом спорта, то помимо приобретения спортивной формы и абонемента в спортзал вам понадобиться еще и спортивное питание, чтобы организм смог адаптироваться к повышенной физической нагрузке.
И вот как раз аминокислоты и являются одним из элементов спортивного питания. Поэтому аминокислоты bcca купить можно в наши дни в интернет магазине, специализирующимся на спортивном питании. Причем это ключевые аминокислоты (лейцин, изолейцин и валин) для роста мышечной массы. Помимо этого они жизненно необходимы нашему телу для восстановления после изнурительной тренировки. Но давайте более подробно рассмотрим, зачем аминокислоты bcca нужны людям, занимающимся спортом.
Начать стоит с того, что любая тренировка является стрессом для нашего организма, привыкшего к размеренной жизни. Особенно это актуально для офисных работников, зарабатывающих деньги не физическим трудом. А любое стрессовое состояние нашего организма приводит к тому, что иммунитет начинает снижаться. Поэтому аминокислоты необходимо принимать до и после тренировки, чтобы снизить стрессовую реакцию организма на тренировку, а соответственно это поддержит ваш иммунитет и не даст заболеть банальным ОРЗ из-за серии изнурительных тренировок.
Любой человек, посещающий фитнес зал, мечтает о быстром росте мышечной массы и уничтожении избыточных жировых клеток. Но скорость эта сильно зависит от скорости синтеза протеина вашим организмом. От этого напрямую зависит, как быстро увеличатся ваши мышцы в объеме. А как раз аминокислоты bcca участвуют в синтезе мышечных клеток.
Кроме того, прием этих аминокислот поможет вам проводить тренировки во время диет. Поэтому при «сжигании» жировой прослойки с помощью диеты и тренировки аминокислоты поможет вам сделать это без потери мышечной массы. В результате аминокислоты помогут вам снизить вес только за счет жировой прослойки.
Как видите, для достижения максимального эффекта от тренировок просто необходимо принимать аминокислоты bcca.
|
Категория: КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ |
Просмотров: 152 |
Добавил: Mag123
| Рейтинг: 5.0/1 |
|  |
 | |  |
|
|