Слоятся ногти вне зависимости от пола и возраста людей. Причем с этой проблемой рано или поздно сталкивается большинство людей. Чаще всего слоятся ногти из-за нарушения обмена веществ. Обычно ногти начинают слоиться после различных диет, стрессов, нарушения кровообращения или авитаминоза. Слоение ногтей обычно происходит на фоне ухудшения состояния волос и зубов.
Если у вас слоятся ногти, то желательно включить в свой рацион молочные и морские продукты, специальные витамины и биодобавки. Оливковое масло отлично помогает решить проблему слоящихся ногтей. Необходимо втереть оливковое масло в ногти, а затем принять ванночку из воды с лимонным соком. Укрепить ноготки помогут ванночки из морской соли. Желательно делать таки ванночки хотя бы раз в неделю.
Лак желательно не наносить на слоящиеся ногти. Но если вам крайне необходим маникюр, когда слоятся ногти, то перед нанесением лака необходимо обработать ноготки кальцийсодержащей основой. Снимать лак в этот период необходимо не ацетоном, а средствами на масляной основе.
При слоящихся ногтях обязательно нужно принимать кальций с витамином D. В наши дни в аптеках можно встретить эти препараты как раздельно, так и в комплексе.
Слоящиеся ногти – это сигнал вашего организма о том, что необходимо пересмотреть свой образ жизни и рацион питания.
.
