На что следует обращать внимание при выборе кроссовок Nike?

Если в один прекрасный момент вы почувствовали непреодолимую тягу к спорту, чтобы избавиться от лишнего веса, нарастить мышцы, улучшить самочувствие или восстановить прежнюю форму, то вам придется приобрести спортивную форму. И одним из элементов этой формы являются кроссовки. Причем подобрать их нужно так, чтобы во время тренировок они не мешали, а помогали вам.

А для этого необходимо приобрести качественные кроссовки уже проверенного производителя. А именно к этой категории и относятся кроссовки Nike. Вот только купить нужно, подходящие именно вам кроссовки Nike. А для этого нужно сразу определиться, как вы собираетесь тренироваться. Ведь для разных тренировок нужны различные модели кроссовок.

Если собираетесь заняться силовыми тренировками в зале, то нужны кроссовки с хорошей фиксацией стопы и крепкой подошвой. Согласитесь, что приседать с весом в кроссовках, в которых нога гуляет, будет очень неудобно. Кроссовки для силовых тренировок должны помогать вам, сохранять устойчивость. Желательно, чтобы подошва была утяжелена в районе пяток. Благодаря этому нагрузка на стопу во время приседаний будет распределяться равномерно. Еще можно отметить, что для таких тренировок можно выбрать модель из раздела штангеток.

А если вы планируете много ходить в кроссовках, то необходимо подбирать модели с как можно более упругой амортизацией. Только в этом случае стропы не устанут от долгих пеших прогулок. Фактически для пеших прогулок необходимы мягкие, легкие и упругие модели.

А вот для бега нужны кроссовки с гибким и крепким верхом. Он должен надежно фиксировать ногу. Особенно важна надежная боковая поддержка. А вот подошва у беговых кроссовок должна быть мягкой и упругой, чтобы во время бега она подталкивала ногу, помогая вам бежать. Например, модель Nike Free 5.0, идеально подходит для занятий на беговых дорожках. А если собираетесь бегать на длинные дистанции, то кроссовки нужно выбирать полегче. Еще можно посоветовать обратить внимание на шнуровку. Подбирайте те модели, которые вам удобнее всего будет фиксировать на ноге.