Как сделать кожу на лице сияющей?

Наши магазины заполнены разными косметическими средствами. Но, как известно во всех этих кремах и тониках, содержится огромное количество различных химических соединений. Наш совет, лучше ими не пользоваться. Если вы мечтаете о красивом цвете лица, воспользуйтесь следующими советами, которые объяснят вам, как сделать кожу на лице сияющей.

Регулярно употребляйте большое количество свежих овощей и фруктов. Также полезно кушать овощи, приготовленные на пару, в них сохраняются все витамины. В рацион обязательно нужно включить мед, грецкие орехи. Не следует игнорировать блюда из свеклы, моркови, красного перца. Все эти продукты богаты элементами, которые насыщают кожу витаминами и питательными веществами.

Большую роль для красивой кожи играет правильный уход.. Несколько раз в неделю используй отшелушивающие средства. Хорошим натуральным средством является виноград. В нем содержаться фруктовые кислоты, которые растворяют ороговевшие клетки. Возьми виноградинки, разрежь их пополам и положи на лицо на 15-20 минут.

Если ты все же предпочитаешь крема купленные в магазине, в них рекомендуется добавить витамин А и Е, которые продаются в любой аптеке.

Также важно в красоте кожи, правильное кровообращение. Чтобы его улучшить делай по утрам контрастное умывание. Для этого по очереди используй холодную и горячую воду. Полезно приготовить кубики льда из зеленого чая, огуречного или виноградного сока. Протирай ими кожу по массажным линиям.

При нанесении макияжа воспользуйся маленькими хитростями. Добавь в увлажняющий крем несколько капель автозагара, только не переборщи! Как известно загорелая кожа выглядит привлекательнее. Также выровнять цвет лица поможет тонкий слой сияющей базы, которую сверху необходимо припудрить.